“La salud implica el completo bienestar físico, mental y social de un ser vivo”
La nutrición integral te puede ayudar en…
La nutrición integral te puede ayudar en…
Intolerancias y trastornos digestivos
Si sufres con frecuencia de hinchazón, flatulencia, dolor, acidez, sufres de estreñimiento-diarrea, náuseas, dolor de cabeza, es necesario que busques ayuda y acompañamiento. Si es tu caso, con la ayuda del Equipo Integral de Salud Digestiva, podremos ayudarte a encontrar una solución y mejorar tu calidad de vida.
#NONORMALICESTUDOLOR
Menopausia
Podemos mejorar y reducir los efectos secundarios de esta transición hormonal con un plan de alimentación adaptado a tí, cubriendo especialmente las necesidades nutricionales de esta etapa tan llena de cambios hormonales, metabólicos y emocionales.
Alimentación Consciente – Psiconutrición
Si estás buscando algo distinto y sientes que necesitas acompañamiento para sanar tu relación con la comida y con tu cuerpo, la Psiconutrición puede ayudarte.
Es un abordaje respetuoso e integral donde no solo aprenderás a comer sano sino a hacerlo desde la intuición y el respeto
Vegetarianismo
El mundo está cambiando hacia una mayor consciencia social y de responsabilidad individual sobre lo que comemos y como afecta al medio y a nuestras sensaciones.
He acompañado muchos pacientes a practicar una alimentación más vegetal y con menor impacto ambiental, cuidando los requerimientos y necesiades individuales e cada uno de ellos. ¿Te animas?
Alimentación familiar
Te puedo ayudar a mejorar la alimentacion de toda tu familia, proporcionando herramientas para que aprendas a orgaizar tus menús semanales de forma equilibrada, variada y nutritiva. ¿Cómo hacer una compra saludable? Recetas nuevas para toda la familia. Técnicas de transición para la aceptación de alimentos nuevos en los más pequeños.
Si quieres informarte sobre como empezar tu proceso de cambio hacia una alimentación consciente o tienes alguna duda que quieras comentarme, escríbeme y estaré encantada de leerte.
Adriana,
